Вообще интересно, люди, какие способы медитации практикуете и какие практики вам кажутся наиболее действенными? Если не секрет то какие цели преследуете? )
| QUOTE (The World Dont Sing No More @ 06.04.2007 - время: 12:04) |
| Если учитывать то, что алкоголь разрушает некоторые сдерживающие нас факторы(в мозгу), то он должен положительно сказыватся на медитации. Вообще интересно, люди, какие способы медитации практикуете и какие практики вам кажутся наиболее действенными? Если не секрет то какие цели преследуете? ) |
А если, я не пью, не курю, не принимал наркотиков, что теперь мегитация мне не боступна.
| QUOTE (Mangust27 @ 06.04.2007 - время: 12:13) | ||
А если, я не пью, не курю, не принимал наркотиков, что теперь мегитация мне не боступна. |
Не совсем понял к чему такой вопрос. Это же вопрос? ) Вроде бы ничего, что могло бы навести на такие мысли, я не писал.
| QUOTE (The World Dont Sing No More @ 06.04.2007 - время: 12:22) | ||||
Не совсем понял к чему такой вопрос. Это же вопрос? ) Вроде бы ничего, что могло бы навести на такие мысли, я не писал. |
Да не понимай те, все так буквально, прикололся я
| QUOTE (Ли Као @ 10.04.2007 - время: 20:21) |
| Похоже народ путает релаксацию и медитацию. Причем крепко путает. Кто-нибудь найдет хотя бы три отличия? |
Об"ясни пожалуйста
Где разница-то?
| QUOTE (Ли Као @ 10.04.2007 - время: 21:42) |
| Так о том и вопрос, где граница между медитацией и самым обыкновенным раслаблением, когда успокаиваются мысли, становится тепло и уютно, и даже посещают видения...? Где разница-то? |
Милые девушки Об"ясните нам
| QUOTE (Ли Као @ 10.04.2007 - время: 21:42) |
| Так о том и вопрос, где граница между медитацией и самым обыкновенным раслаблением, когда успокаиваются мысли, становится тепло и уютно, и даже посещают видения...? Где разница-то? |
так разницу тут и не поймаешь
тем более если учесть, что релаксация является лишь этапом при вхождении в медитативный транс.
релаксация сопровождается глубоким мышечным расслаблением, а также снятием психического напряжения.
заранее оговорюсь, что в буддизме практикуется осознанная релаксация.
а медитация это уже процесс приведения психики в особое состояние внутренней сосредоточенности, состояние сознания человека, при котором глубокое внутреннее сосредоточение на чём-либо сочетается с отрешённостью от внешних объектов и внутренних переживаний, сопровождается расслаблением мышц и снижением эмоциональной реактивности.
| QUOTE (Shishat @ 11.04.2007 - время: 10:04) |
| Материальным инструментом, которым приходится пользоваться в медитации, является мозг. |
Всё сказанное в точку. Только одно уточнение... Я бы только убрал слово материальный. Мозг сам по себе только орган, процессы мышления и восприятия, через которые реализуется концентрация, видимо сложнее. Принципы работы реального инструмента, для которого я бы использовал китайский термин Синь (неточный перевод - разум, извините за небуддистскую терминологию) и который не концентрируется в мозгу, похоже не ясны даже самим мастерам.
Но на начальном этапе работа ведется именно так, как отметил многоуважаемый Shishat.
За объяснения ему особое спасибо.
Равно как и прекрасноликой Кассандре.
| QUOTE (-Kassandra- @ 29.03.2007 - время: 11:23) | ||
я заметила, медитация вызывает интерес у посетителей, даже если судить по объявлениям которые я кидаю, именно в эту тему чаще заглядывают. но, для создания отдельного раздела, должна быть уверенность в том, что у он будет развиваться. я сейчас занимаюсь сбором информации. |
кстати, новый раздел уже создан здесь>>>
мы его сделали на базе индуизма называется "йога и медитация".
